鍼をはじめて受ける方へ　～不安をやわらげるQ&A～

はじめに

「鍼ってちょっと怖そう」「痛いんじゃないかな？」そんなイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。

　実際、日本で鍼灸を受けている方はまだまだ少数派です。2022年の調査*1では、年間で鍼灸を受けた方は わずか5.7％。多くの方が「気になるけれど、まだ受けたことがない」という状況です。

　この記事では、初めての方が安心して鍼灸を体験できるように、よくある質問にQ&A形式でお答えします。（あくまで当院・当院代表の考えに基づく回答ですので、ご参考になれば幸いです。）

【ポイント】

痛みの感じ方は人それぞれ。刺激量は調整できます。

A. 個人差があるのが正直なところです。痛みに強い方は「刺さっていることが分からなかった」と言われることもありますし、痛みに敏感な方はチクッと感じやすい場合もあります。

　当院では、刺激が苦手な方には 痛み・刺激量を調整しますし、逆に「しっかり効かせたい」という方には鍼特有の“ひびき”を加えることも可能です。

初診時には必ず「鍼の経験の有無」を確認し、施術中も表情や反応を見ながら調節しますのでご安心ください。怖いときは遠慮なく「怖い」「痛い」とお伝えいただいて大丈夫です。

　また、鍼は注射針のように太くはなく、髪の毛ほどの細さです。想像以上に細いので安心して受けていただけます。

【ポイント】使い捨て鍼を使用し、衛生管理を徹底しています。

A. 当院では、すべて 使い捨てのディスポーザブル鍼 を使用しています。一度使った鍼を別の方に使うことはありません。

　国家資格を持った鍼灸師が衛生管理を徹底して施術しますので、安心して受けていただけます。

【ポイント】スポーツ選手から日常生活の不調まで幅広く対応。

A. 当院はスポーツ選手のケアを得意としていますので、疲労回復・コンディショニング・ケガの治療を目的に来院される方が多いです。

ただし、スポーツをされていない方もたくさん来られます。

など、幅広い方々に鍼の効果を実感いただいています。

「自分は行ってもいいのかな？」と迷われる場合は、まずはお気軽に公式LINEでご相談ください。

　鍼灸は「痛い・怖い」というイメージを持たれやすいですが、実際には体をやさしく整える方法です。初めての方でも、刺激量を調整しながら安心して受けていただけます。

「練習で張っている筋肉をゆるめたい」

「首や肩のコリをなんとかしたい」

そんなときは、ぜひ一度ご相談ください。

まずは LINEで質問するだけ でも構いません。

小さな一歩から、鍼灸を身近に感じていただければ嬉しいです。

*1 公益法人東洋療法研修試験財団 2022 年度鍼灸等研究報告書